달서구노인종합복지관

[강연 100℃]74세 요가의 달인, 조정부
강연주제 : <요가 예찬>
lifenews기자 입력 2013-07-09 19:11:15  



74세의 요가의 달인 조정부 씨.

지금은 누구보다 유연하고 건강한 몸을 자랑하는 그는 어려서부터 각종 병을 달고 살았다.



40대부터 찾아온 위염, 대장염, 비염...그리고 만성 간염까지...

걷기 운동과 등산으로 건강을 되찾은 것도 잠시, 60대에는 척추관 협착증이 그를 괴롭혔다.

그런데 우연히 요가를 시작하게 된 후 그의 인생은 달라졌다.

매일 1시간씩 2년 동안 요가를 해보니 대부분의 통증이 사라졌고 반복된 연습으로 젊은 사람 못지않은 유연함을 자랑하게 됐다.

자신에게 제 2의 인생을 선사해 준 요가를 널리 알리기 위해 요가 지도자 자격증까지 취득한 그는 현재 복지관에서 노인들에게 요가를 가르치는 봉사를 하고 있다.

요가를 통해 몸과 마음의 건강을 되찾고 새로운 인생을 시작한 조정부 씨를 만나보자.

방송 일시 : 2013년 7월 14일 일요일 저녁 8:00 ~ 9:00 (60분)
채 널 : KBS 1TV
M C : 임성훈

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